Empathie ist die Fähigkeit, die Gedanken und Gefühle einer anderen Person zu erkennen, zu verstehen und nachzufühlen. Wir alle leben in unserer eigenen kleinen Blase - eine individuelle Realität, die limitiert ist durch unsere Wahrnehmung und Erfahrungen. Es ist allerdings sowohl für die persönliche Entwicklung als auch für soziale Beziehungen wichtig, dass wir versuchen, die Realitäten von anderen zu verstehen. …
Sich selbst und andere gesund führen! Dabei geht es um mehr als um einen Apfel essen oder gelegentlich Sport machen. Sind Sie als Führungskraft oft gestresst und überfordert? Viel Druck und wenig Zeit, um alles zu erledigen – das kommt Ihnen bekannt vor? (mehr …)
Unsere Mediatorin und Trainerin Sabine Krause ist von der Bundesregierung auf den Berliner Tag der Patientenfürsprecher am 25.10.2019 eingeladen worden! (mehr …)
Veränderung geschieht von innen nach außen Unsere innere Haltung ist genauso wichtig wie unsere äußere Haltung und das gesprochene Wort. Warum wird sie so oft vergessen? Viele von uns haben allerhand Methoden und Techniken gelernt, wie sie nach außen hin wirken, auftreten und kommunizieren. Sie wissen theoretisch, wie sie ihre Körpersprache und Stimme einsetzen können und worauf sie bei ihrer…
Keine Zeit für Ihr Fitnessstudio um die Ecke oder den Sportkurs zur vorgegebenen Zeit? Dann sind Sie in diesem Workshop „Fitnessstudio-To-Go“ genau richtig. Wir bieten Ihnen an einem Tag viele verschiedene kleine Übungen für Ihren Alltag, die Sie egal ob zu Hause, auf der Arbeit oder im Urlaub machen können. (mehr …)
Seminare für mehr Konzentration und Merkfähigkeit Können Sie sich gut konzentrieren oder wollen Sie gerne Ihre Konzentrationsfähigkeit und Mentale Fitness steigern? Haben Sie eine gute Merkfähigkeit oder möchten Sie Ihre Gedächtnisleistung sowohl beruflich als auch privat verbessern? (mehr …)
Die Pacing und Leading Technik kommt aus dem NLP (Neuro-linguistisches-Programmieren) und ist ein sehr hilfreiches Führungs- und Kommunikationstool. (mehr …)
"Frauen führen mit Erfolg" war die Auftaktveranstaltung von Kerstin Peren beim Kreissportbund Soest e.V. (mehr …)
In diesem 5 - Minuten Video oder im darunter aufgeführten Text finden Führungskräfte wertvolle Tipps zur Mitarbeitermotivation, die sie in ihrer täglichen Arbeit anwenden können. (mehr …)
Achtsamkeit ist definiert als eine Form der Aufmerksamkeit, die sich auf den gegenwärtigen Moment bezieht, die absichtsvoll und nicht wertend ist. (nach Jon Kabat-Zinn) Im folgenden Kurzvideo erfahren Sie mehr: (mehr …)
