Seminare und Coaching zu betrieblicher Gesundheitsförderung

Bei uns stehen Sie und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Wir finden mit Ihnen gemeinsam, leicht anwendbare Tools zur betrieblichen Gesundheitsförderung, die genau zu Ihnen passen.

Wir wissen mittlerweile, dass viele Erkrankungen durch Stress, Ernährung und Lebensstil bedingt sind. Auch erste Warnzeichen, wie Konzentrationsschwäche, Verspannungen, Schlafstörungen, Rückenschmerzen oder schnelles emotionales Aufbrausen haben oft damit zu tun. Dabei vergessen wir manchmal, dass wir bereits durch einfache Dinge im Arbeitsalltag vieles für uns tun können, um diese Folgen zu vermeiden. Damit beschäftigen wir uns im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung!

Betriebliche Gesundheitsförderung mit Peren & Partner

Wir bieten Ihnen dazu durch unsere Inhouse Seminare, Workshops, Vorträge oder Coachings leicht anwendbare Möglichkeiten und Techniken, mit denen Sie Ihre Gesundheit kurz- und langfristig fördern und erhalten. Damit sind Sie leistungsfähiger, konzentrierter, gelassener und einfach insgesamt stressresistenter!

Dabei ist es egal, ob Sie als Privatperson zu uns kommen oder als Führungskraft / Mitarbeiter und Entscheider eines Unternehmens, der im Sinne des betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) für die Gesundheitsförderung der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aktiv werden will!

In unseren Inhouse Seminaren für Unternehmen können folgende Themen Seminarschwerpunkte der betrieblichen Gesundheitsförderung sein:

Für Mitarbeiter

  • Stressmanagement
  • Work-Life-Balance
  • Resilienz 
  • Fitness für´s Gehirn
  • Gesunde Haltung
  • Achtsamkeit und Meditation
  • Die gesunde Mischung – Ernährung im Arbeitsalltag
  • Aktive Pausen– move at work
  • Fit am Arbeitsplatz, Entspannungsübungen, Businessyoga, Pilates, Powernapping

Für Führungskräfte

Weitere Seminarschwerpunkte finden Sie auch in unserem Online-Katalog „Gesundheit“.

Für Einzelpersonen bieten wir Coachings zu Themen rund um betriebliche Gesundheitsförderung an. Diese sind z.B. beruflicher oder privater Stress, Herausforderungen in der Kommunikation, Konflikte, Mentales Training, Work-life-Balance, Ressourcen aktivieren, Meditation und Achtsamkeit, Zeit- und Selbstmanagement, Umgang mit Veränderungen, Entscheidungs- und Zielklärung.

Sie wollen mehr für die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter oder für sich selbst tun?

Dann nehmen Sie gerne mit uns in einem unverbindlichen und kostenlosen ausführlichen Beratungsgespräch Kontakt auf!

Telefon: 0 22 22 – 97 87 47 oder per Mail: mail@peren-und-partner.de

Peren und Partner GBR ist eine Agentur für Seminare und Coachings mit Sitz in Bornheim zwischen Bonn und Köln. Schwerpunktmäßig arbeiten wir für Sie in NRW, aber auch bundesweit.

Informieren Sie sich gerne auch über unsere weiteren Seminare zu den Themen Führung, Kommunikation und Mindset.

Gesund und fit im Arbeitsalltag! Wir finden mit Ihnen gemeinsam heraus, welche Tools am ehesten für Ihre Gesundheit umsetzbar sind und passen.

Es ist uns ein Anliegen, dass dazu der sog. innere Schweinehund kaum überwunden werden muss, sondern die Tools, die wir anbieten, leicht erlernbar sind und zusätzlich Spaß machen.

Dabei legen wir viel Wert darauf, dass unsere Seminare und Trainings zu betrieblicher Gesundheitsförderung auch in der Praxis umgesetzt werden können. Das Besondere an unseren Seminaren ist die praxisorientierte und individuelle Anpassung an unsere Teilnehmenden. Lediglich theoretisches Wissen zu vermitteln reicht unserer Meinung nach nicht aus. Denn wir haben heutzutage kein Wissensproblem, sondern ein Umsetzungsproblem.

Deswegen fragen wir im Vorfeld konkrete Wünsche der Teilnehmenden aus dem Arbeitsalltag ab. So können wir zielgerichtet im Seminar auf die jeweiligen Herausforderungen eingehen und entwickeln anschließend individuelle und praxisorientiere Lösungen, die auch funktionieren. Diese können dann sofort nachhaltig umgesetzt werden.