Zeit- und Selbstmanagement

Effektiver, schneller und leichter an Ihre Ziele kommen

Resilienz, Innere Stärkung, Balance im Alltag und am Arbeitsplatz

Prioritäten setzen, To-do-Listen von Aufgaben o.ä. stressen Sie mehr als dass Sie sich entlastet fühlen? Geht es auch ohne oder doch nur mit? Effektives Zeit- und Selbstmanagement in Form von Energiemanagement lernen Sie bei uns!

In diesem Training sprechen wir nicht nur von den bewährten Zeitmanagement-Strategien, sondern  ziehen vor allem Ihre persönliche Situation und Ihre Persönlichkeit mit ein. Deshalb erfahren Sie in diesem Seminar neben ganz praktischen Elementen für Ihr Zeit- und Selbstmanagement auch einen starken Anteil mit ergänzendem individuellem Coaching zur nachhaltigen Umsetzung der Inhalte in Ihrem Alltag! So finden Sie endlich wieder Zeit!

Zielgruppe:

  • Führungskräfte oder Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, die effektiver und effizienter Ihre Aufgaben erledigen möchten, um Zeit zu gewinnen

Ihr Nutzen:

  • besserer Überblick über anstehende Aufgaben
  • Aufgaben schneller und effizienter erledigen
  • mehr Zeit für Sie
  • klare Prioritäten, sodass nichts Wichtiges vergessen wird
  • Entlastung des Kopfes
  • mehr Freiraum für Kreativität
  • Stressabbau

Unsere Inhalte:

  • Sie lernen Ihren „Zeit-Typ“ und Ihre Zeitfresser besser kennen
  • Sie testen erprobte und neue Methoden des Zeit- und Selbstmanagements wie z.B. Informationsmanagement, Prioritäten, Ziele, Visionen, Nein-sagen
  • Treffen Sie leichter Entscheidungen!
  • Die innere Haltung hat ein Zeitgefühl!
  • Tanken Sie Zeit!
  • Inspirieren Sie sich: Wie arbeiten andere effektiv?
  • Erarbeiten einer individuellen und für Sie passenden Zeitmanagement-Strategie

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Das Besondere an unseren Seminaren

  • Individuelle Anpassung
  • Hohe Praxisorientierung
  • kurze theoretische Inputs mit methodenreichen Übungen
  • Vorabfragen der Teilnehmerwünsche
  • Konkrete Lösungsorientierung und gelenkte Reflexionsprozesse
  • Empathische Trainer mit Herz und großer Motivationsfähigkeit
  • Nachhaltigkeit durch Transferübungen
  • Möglichkeit, uns 6 Wochen nach Seminarende kostenlos für Fragen zur Zielerreichung zu kontaktieren

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Wir sind überwiegend in Bonn, Köln, Koblenz, NRW aber auch gerne bundesweit für Sie unterwegs.

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