Selbstsicherheit

Das Seminar zu mehr Präsenz und Durchsetzungsstärke

Selbstsicherheit entsteht in einem behutsamen Umgang mit den Stärken und dem Entwicklungsbedarf jedes Einzelnen. Diese zu erkennen ist der erste Schritt. Wohlwollend und wertschätzend mit sich selbst dabei umzugehen, die Grundlage.

Die Arbeit und Reflexion an der eigenen inneren, mentalen und an der äußeren, körperlichen Haltung verbessert dabei das Gefühl zu sich selbst und verstärkt die individuelle Wirkung nach außen.

Das zu lernen benötigt nicht unbedingt lange Therapiesitzungen. Es gibt in diesem Seminar einfach umzusetzende Tools und hilfreiche Reflexionsprozesse, die Ihre Präsenz und die Durchsetzungsstärke fördern.

Zielgruppe:

• Führungskräfte oder Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, die mehr Durchsetzungsstärke und Präsenz fühlen und zeigen wollen

Ihr Nutzen:

• Mentale Kraft steigern
• Körperlich mehr Selbstsicherheit und Präsenz ausstrahlen
• Klarheit und Entschiedenheit fühlen und ausdrücken
• Entspanntes selbstsicheres Auftreten
• Zu sich selbst stehen
• Mehr Präsenz und Durchsetzungsstärke

Unsere Inhalte:

• Die innere Haltung: Glaubensmuster und Erlaubnissätze
• Die äußere Haltung: Leicht umsetzbare Tools zu Mimik, Gestik, Stimme und Co – kennenlernen und trainieren
• Das gesprochene Wort: Rhetorische Kniffe und Umgang mit herausfordernden Situationen

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