Körpersprache
Das Seminar zu mehr Präsenz und Ausdrucksstärke
Körpersprache ist ein Schlüssel, wenn es um klare Kommunikation, Ausdrucksstärke und Wahrnehmung geht.
In den Kontexten von Führung und Mitarbeiter-Kommunikation potenziert sich mit einer bewussteren Körpersprache die Fähigkeit zu Authentizität, Ausdrucksstärke, wirkungsvoller Präsentation und einer klaren Kommunikation. So sind Worte die unbedingt notwendige Leinwand, auf die wir mittels Körpersprache und Stimme malen. Worte erhalten erst durch Körpersprache und Stimme Ihre besondere Färbung und Bedeutung.
Behagen und Unbehagen stellen dabei die Grundlage körpersprachlicher Kommunikation dar. Emotionalität wird maßgeblich über die Körpersprache transportiert, meist als unbewusster Vorgang. Dieser lässt sich auch bewusst mit emotionalen Worten und Bildern körperlich steuern und aufladen. So können Beziehungen positiv beeinflusst.
In diesem praxisorientierten und lebendigem Seminar lernen Sie praktische und effektive Tools, wie Sie Ihre Körpersprache gezielter und für Sie authentisch nutzen können.
Zielgruppe:
- Führungskräfte oder Mitarbeitende, die ihre Körpersprache bewusster und effizienter in der Kommunikation einsetzen möchten
Ihr Nutzen:
- Körpersprachliche Sensibilität und Intelligenz erhöhen
- Wie Sie Körpersprache zur Beziehungsgestaltung nutzen können
- Wie Sie Körpersprache in Anleitungssituationen nutzen können
- Gezielter Einsatz von Körpersprache schafft Anerkennung, Verlässlichkeit, Sicherheit, gibt Antworten, wirkt selbstwirksams- und gesundheitsfördernd und ist gewaltfrei
- Mehr Präsenz und Durchsetzungsstärke
Unsere Inhalte:
1. Wahrnehmung
- Erkennen von Persönlichkeitstypen anhand nonverbaler Signale
- Wie spricht der Körper? Welche Rolle spielen Mimik, Gestik in der Kommunikation, aber auch Haltung, Gang und der Stand?
- Spiegelungsprozesse und Projektionen bewusster wahrnehmen
- Zwischen Wahrnehmung und Interpretation der Körpersprache unterscheiden
2. Reflektion
- Wie setze ich aktuell meine Körpersprache ein?
- Welche körpersprachlich- emotionale Resonanzerfahrungen habe ich erfahren und wie gestalte ich diese aktuell?
- Welche äußeren Haltungen nehmen andere wahr, im Sinne von wie gehe, stehe, sitze und bewege ich mich? Welche innere Haltung begleitet mich?
- Welche Werte, Antreiber beeinflussen meine Körpersprache und meine Art In- Beziehung zu gehen bzw. zu führen?
3. Gezielter Einsatz von Körpersprache
- Körpersprache gezielt einsetzen, z.B. um mit der Stimme zu beruhigen, um in der Beziehung Vertrauen oder Ruhe herzustellen, etc.
- Körpersprache als Kommunikationswerkzeug erfahren, z.B. durch bewusstes Spiegeln, beim Aufladen von Emotionen oder beim Einsatz von Fragen
- Wie passen Lebendigkeit und Authentizität zusammen?
- Wie können Sie in entscheidenden Momenten die Haltung bewahren?
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