Gesunde Selbst- und Mitarbeiterführung

Sich und seine Mitarbeitende im Blick

Gesundes Führen

Sich selbst und andere gesund führen ist Schwerpunkt dieses praxisorientierten Moduls. Dabei geht es um mehr als einen Apfel zu essen oder gelegentlich Sport zu machen. Hier bekommen Sie garantiert Appetit und Lust auf gesundes Führen.

Sind Sie als Führungskraft oft gestresst und überfordert? Viel Druck und wenig Zeit, um alles zu erledigen – das kommt Ihnen bekannt vor?

Führungskräfte tragen eine große Verantwortung. Die Flut an Aufgaben und Terminen heutzutage führt dazu, dass sich Führungskräfte oftmals überfordert fühlen. Erschöpfung und schlechte Laune wirken sich maßgeblich auf Ihre Gesundheit aus –  und auch auf die Motivation und Zufriedenheit Ihrer Mitarbeitenden.

Eine gesunde Selbst- und Mitarbeiterführung ist essenziell, um jede Führungsrolle gut und nachhaltig zu erfüllen.

Zielgruppe:

  • Führungskräfte, sich selbst und andere gesund führen möchten

Ihr Nutzen:

  • Klarheit und Optimierung des eigenen Führungs-Mindsets
  • Nutzung der eigenen Ressourcen und Potenziale
  • Weniger Stress und mehr Energie auf der Arbeit
  • Burnout-Prävention
  • Nachhaltige Gesundheit

Unsere Inhalte:

  • Gesundheit und Stressmanagement
  • Innere Haltung und Selbstmotivation
  • Umgang mit Druck und Belastung
  • Wertschätzende Kommunikation mit Mitarbeitern
  • Prinzipien der gesunden Führung
  • Körperbasierte Übungen
  • Mindful Leadership
  • Fremdmotivation – Möglichkeiten und Grenzen
  • Erkennen von psychischen Erkrankungen und Umgang damit
Als Vorgeschmack haben wir für Sie eine kostenlose Toolbox mit 11 Tipps zusammengestellt!
 

 

 

 

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Das Besondere an unseren Seminaren

  • Individuelle Anpassung
  • Hohe Praxisorientierung
  • kurze theoretische Inputs mit methodenreichen Übungen
  • Vorabfragen der Teilnehmerwünsche
  • Konkrete Lösungsorientierung und gelenkte Reflexionsprozesse
  • Empathische Trainer mit Herz und großer Motivationsfähigkeit
  • Nachhaltigkeit durch Transferübungen
  • Möglichkeit, uns 6 Wochen nach Seminarende kostenlos für Fragen zur Zielerreichung zu kontaktieren

Überzeugen Sie sich selbst oder lesen Sie hier das Feedback unserer Kunden!

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Peren und Partner bietet Ihnen als Agentur für praxisorientierte Inhouse Seminare und Coachings noch mehr wirkungsvolle Themen in den Bereichen Kommunikation, Führung, Gesundheit und Mindset an.

Wir sind überwiegend in Bonn, Köln, Koblenz, NRW aber auch gerne bundesweit für Sie unterwegs.

Haben Sie eine Frage? Wir freuen uns, Sie und Ihre Anliegen kennenzulernen. Rufen Sie uns gerne unverbindlich an!

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